서은식
<익산소방서 119구조대 소방장>
매년 이맘때가 되면 아름다운 설경을 만끽하고자 겨울산행을 하는 이들이 많다. 하지만 겨울산행은 산악 조난사고와 예상치 못한 사고로 부상을 입기 쉬우므로 철저한 대비가 필요하다.
안전한 겨울산행을 위해서는 산에서 일어날 수 있는 안전사고 대처요령을 미리 터득하고, 보온용품 등 겨울산행의 필수품을 준비해 안전사고에 대비하는 것이 중요하다.
첫째, 등산 환경을 잘 살피어야 한다. 해지는 시간, 예상 등반소요시간, 날씨등을 잘 살펴 자신의 체력을 고려하여 무리한 산행이 되지 않도록 해야한다.
둘째, 복장을 잘 갖추록 하여야한다. 옷을 따뜻하게 입고 목,손,입,귀 등 신체 노출부위를 최소화하여 체온 손실을 줄이도록 해야한다.
셋째, 등산 보조장비를 채기도록하자. 눈이 쌓여 있어서 미끄러지는 것을 막기위해 스틱이나 아이젠등 장비를 활용할 수 있도록 해야한다.
넷째, 등산 시 이정표를 잘 확인하여 자신의 위치를 파악하고, 혹시나 길을 잃게 되었을 경우 휴대폰을 사용하여 신속한 구조요청을 할 수 있다.
다섯째, 비상식량과 손전등을 꼭 챙겨야 한다. 길을 잃어 구조되기 전까지 상당한 시간이 소요되므로 비상식량을 섭취함으로써 체력을 보충하고 체온을 유지해야 한다. 하산이 늦어서 어두워질 경우를 대비할 수도 있다. 심혈관질환자는 단독으로 산행을 자체하고 여려 명이 함께 등산을 해야 안전사고가 발생했을 때 신속히 도움을 받을 수 있다.
특히, 겨울 산악안전사고 예방을 위해서는 하산은 반드시 오후 4시까지 해야한다. 산에서는 일반 평지보다 빨리 어두워지며 겨울철 하산은 추위와 강풍, 빙판길 등으로 인해 평소의 2배 이상 시간이 걸리게 되기 때문이다.
산악 안전사고는 주로 무리한 산행과 안전 부주의가 원인이며 본인의 체력과 건강상태에 맞는 등산로를 정해 충분한 준비운동과 산의 지형을 잘 파악한 후 산행하는 것을 추천하며, 철저한 준비로 안전하고 즐거운 겨울 산행이 되길 바래본다.
